Nu har jag vart hos Maria och diskuterat. Hon ställer många bra frågor och säger saker som verkligen får mig att tänka till. Jag har känt att det inte gått bra med sopporna trots att jag gått ner. Jag mår inte bra och orkar inte träna som jag vill. Funderade på att gå över på halvfart igen, så får det ta den tid det tar. Mitt "måldatum" var den 27:e maj, men om jag nu har 3 kg kvar då, eller om jag går i mål i augusti är det egentligen en piss i mississippi med tanke på vad jag presterat hittills. Jag ska gå över till halvfart igen alltså. Skulle egentligen ha hållt på med sopporna fram till den 27:e februari, men när jag inte mår som jag (och inte har en motivation som krävs) känns det mest bara bakvänt. Nej, nu är det dags för krubb igen, och det finns ju alltid möjlighet att ta ytterligare en sopperiod längre fram, kanske inför de sista kilona eller så.
Vägde mig och sifforna visade 72,8 kg. Det gör mig glad, fast jag hade hoppas liiite för några veckor sen att jag skulle vara på 71,xx. Men 9 fjantiga hekto kan ju slänga sig i väggen! :) Har mätt mig också. Det händer saker sakta men säkert.
Det är så det är, och nu ska jag boka träningspass för kommande vecka!
1 kommentar:
Du gör ett bra val. På vårat träningscenter rekomenderar de inte att man ska gå på helfart igen då man en gång börjat på halvfart just för att det blir så fruktansvärt påfrestande för kroppen. Å jaa, du har ju verkligen presterat nå så JÄVULSKT BRA... Va nöjd med det å gör nu det du mår bra av. Framför allt träningen tror jag är A och O för att kunna fortsätta hålla vikten. Men hoppas ju på att kunna börja få unna sig lite så småningom utan att gå uppo igen. Väntar ivrigt på nytt kort :-) Kanske en före å efter bild vore kul att se.
Kom igen nu.... Å du vet ju att du även går ner på halvfart bara att det tar lite mer tid. Men som sagt vad gör egentligen det????
Skicka en kommentar