Under hela veckan har jag druckit asdåligt, varit halvt förstoppad (ursäkta min finkänslighet) och knappt kunnat andas. Den här dagen har gått åt att "reparera" skadan efter för lite vätskeintag. Jag vet inte hur mycket jag har druckit, men jag börjar komma i balans igen tror jag. De föregående dagarna har jag vaknat på morgonen, alldeles snustorr i munnen. Mina läppar är krustorra och det, det är icket roligt. Inte när man kan förebygga det med nåt så enkelt som vatten. Mer vatten åt folket. Jag vill ha en riktigt fin tilbringare, och hälla upp vattnet i ett riktigt snyggt glas, men än så länge får min Lifeclubflaska duga.
OM jag hade gått i mina gamla fotspår hade jag gjort följande nu idag o ikväll:
- Köpt några cidrar och handlar mat, godis och dricka.
- Vid den här tiden hade jag börjat laga mat, som förmodligen skulle ha bestått av kött, massa vitlökssmör och potatis som blivit sådär äckligt god i ungen. Ingen sallad.
- När TV:n börjat lite senare skulle jag ha dukat ut med godis, choklad och eventuellt naturchips.
- Till allt sammans, lagom mysig lullighet tack vare cidrarna.
Nu sitter jag istället och hinkar i mig vatten, och suktar efter min sista måltid. Det blir nog en ordentligt blandad jordgubbsshake.
Förresten, några tips till andra som håller på med Xtravaganza (eller andra pulverdieter).
- DRICK EN JÄVLA MASSA VATTEN!
- Ha alltid en flaska vatten i kylen som du blandar maten av. De blir kalla och gooooda!
- DRICK VATTEN!
- Använd en stavmixer. Blanda först med halva mängden vatten och sedan resten.
- Ta en matsked linfröolja och svälj kalaset med vatten direkt efteråt.
- Undvik att bli sjuk.
- DRICK VATTEN!
- DRICK VATTEN!
- DRICK VATTEN! osv osv osv...
Nu har jag inte vägt mig på en och en halv vecka ungefär. IRRITERANDE! Jag är nyfiken så det skriker, och jag märker inte om jag skulle hamna på en platå. Det gör det ännu värre att jag inte kunnat träna på hela veckan på grund av förkylningen. Jag vill bli frisk, träna så svetten rinner och gå ner mer, mer, MEEEEEEEEEEEEEER!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar