Det som hände tidigare ikväll har nog inte hänt varken mig eller nån annan, för första eller sista gången. Jag var och tränade riktigt rejält med tanke på den lilla näring jag får i mig. 7 minuter CT (uppvärming) och sedan styrketräning i typ 20-30 minuter. Till slut tänkte jag att jag skulle gå på bandet, och med riktigt hög hastighet så jag skulle svettas ordentligt. Jag gick med lutning i 35 minuter, och stundvis trodde jag att mitt nästa stopp var väggen bakom. Fick verkligen anstränga mig för att ens vara kvar på bandet. Skitsamma, det var tungt i alla fall.
Det som hände var inte träningen. Jag kom hem och tänkte först lyssna på muskulär avslappning och ett till spår på skivan innan duschen. Och precis som förra gången när jag lyssnade på just det spåret blev jag skitsömning och tvärsomnade. Detta hände halv sex. Vaknade nu för några minuter sedan. Där försvann min fredagkväll. Ska nu äta min sista måltid och se Idol.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar